هل يُعتبر القلق مُعاقًا في العمل؟

تعدّ كتابة هذا المقال باللغة العربية وتقسيمه إلى عناوين فرعية وفقًا للتعليمات المذكورة أعلاه:

فهم القلق

يؤثر اضطرابات القلق على 18% من البالغين في الولايات المتحدة كل عام، وهي أكثر اضطرابات الصحة العقلية شيوعًا. يمكن أن تسبب الوراثة والأحداث الحياتية والتغيرات في كيمياء الدماغ والعوامل الأخرى تطور اضطراب القلق. يمكن تقسيم الاضطراب إلى اضطراب القلق العام (GAD) واضطراب الهلع واضطراب القلق الاجتماعي واضطرابات الرهاب وفقًا لشدة الأعراض ومدتها وتكرارها. بالإضافة إلى ذلك، يضيف الاتحاد الأمريكي للاضطرابات القلقية والاكتئابية اضطرابات الوسواس القهري واضطرابات الاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة.

المطالبة بالإعاقة

إذا كنت تعتقد أن القلق يؤثر على عملك بانتظام، فمن المفيد التفكير في ما إذا كان يُعتبر قانونيًا إعاقة وبالتالي يجب أن تتلقى أنواعًا معينة من الحماية والتسهيلات. ينطبق قانون الأمريكيين ذوي الإعاقة (ADA) على الشركات التي تملك 15 موظفًا أو أكثر. يعطي قانون ADA تعريفًا للإعاقة على النحو التالي: يعرف ADA الشخص ذو الإعاقة كشخص يعاني من إعاقة جسدية أو عقلية تحد بشكل كبير واحدة أو أكثر من الأنشطة الحياتية الرئيسية. يشمل ذلك الأشخاص الذين لديهم سجل لمثل هذه الإعاقة، حتى لو لم يكونوا يعانون حاليًا من إعاقة.

تقييم القلق كإعاقة

إذا طلبت تسهيلات بموجب قانون ADA، فقد يُطلب منك ملء استمارة معلومات طبية. قد يتطلب منك زيارة الطبيب وطلب منه إكمال المعلومات اللازمة. بالإضافة إلى القوانين الفدرالية، توجد قوانين في العديد من الولايات تنظم المعلومات الطبية التي يجب على الموظف تقديمها لصاحب العمل. تأكد من التحقق من الأوراق التي تحتاج إلى ملئها من قسم الموارد البشرية الخاص بك.

تسهيلات معقولة

تشمل التسهيلات التي يمكن اعتبارها معقولة لاضطراب القلق العمل عن بُعد، ووجود حيوان داعم، وجدول زمني معدل، أو منطقة راحة. يجب أن تُعتبر هذه التسهيلات “معقولة” لنوع الوظيفة التي تقوم بها. وفقًا لوزارة العمل الأمريكية: التسهيل المعقول هو تعديل أو تعديل للوظيفة أو بيئة العمل أو الطريقة التي يتم بها القيام بالأشياء عادةً أثناء عملية التوظيف. تتيح هذه التعديلات للأفراد ذوي الإعاقة فرصة متساوية للحصول على وظيفة وأداء مهام وظيفتهم بنفس مدى الأشخاص بدون إعاقة.

الأسئلة المتكررة (FAQs)

هل يجب أن أطلب تسهيلات لاضطراب القلق بالكتابة؟ ليس عليك القيام بذلك، ولكنه فكرة جيدة. بهذه الطريقة، ستحصل على وثائق توثق طلبك، ويمكنك التأكد من أنه تم توصيله بوضوح إلى مدير الموارد البشرية وأي شخص آخر يمر به الطلب. هل يجب على صاحب العمل أن يعطيني ما أطلبه للمساعدة في التعامل مع قلقي؟ ليس عليه أن يعطيك بالضبط التسهيل الذي تطلبه، ولكن يجب على صاحب العمل أن يشارك معك في “عملية تفاعلية مرنة” لمحاولة إيجاد حل. يجب معالجة طلبك في الوقت المناسب. إذا قمت بمتابعة الأمر مع مديرك أو قسم الموارد البشرية ولم تحصل على ما تحتاجه، قد ترغب في التفكير في استئجار محامٍ.

Source: https://www.thebalancemoney.com/is-anxiety-considered-to-be-a-disability-at-work-4176381