كيفية كسر عادة الإنفاق

إذا كنت تواجه صعوبة في الإنفاق الأقل والتوفير أكثر، فقد يكون من الصعب تحقيق تلك التغييرات بالإرادة البحتة. الإنفاق الزائد هو مشكلة شائعة ويمكن أن يؤثر بشكل كبير على قدرتك على التوفير. ولكن هناك بعض الاستراتيجيات التي يمكنك اعتمادها لمساعدتك على التخلص من هذه العادة السيئة والابتعاد عن الديون.

1. الانتقال إلى الدفع النقدي فقط

تجعل بطاقات الائتمان من السهل الإنفاق بشكل زائد، ولكن لن تتمكن من استخدامها إذا لم يكن لديك بطاقات الائتمان معك. اترك بطاقات الائتمان في المنزل واعتمد على النقد أو البطاقة الخصمية لجميع مشترياتك.

2. تحديد أهداف طويلة الأجل

هل تنفق مبالغ كبيرة على مشتريات صغيرة مثل القهوة ووجبات السناك؟ إليك طريقة بسيطة للتغلب على هذه العادة: اختر شيئًا ترغب فيه. يمكن أن يكون عطلة أو صندوق طوارئ مالي سمين أو الخروج من الديون. الآن، تذكر نفسك بهذا الهدف في كل مرة تشعر فيها برغبة في إنفاق المال على شيء غير ضروري. ثم، خذ المبلغ الذي كنت ستنفقه واستثمره في هدفك. قبل وقت قصير، ستجد نفسك تستمتع بالاستلقاء على شاطئ استوائي أو جالسًا فوق كومة من المال. من يعلم أن كسر العادات السيئة يمكن أن يكون بهذه القدر من الثواب؟

3. التفريق بين الاحتياجات والرغبات

هل تحتاج إلى تلك الأحذية الجديدة، أم أنك ترغب فيها فقط؟ اسأل نفسك هذا السؤال في كل مرة تفكر في القيام بعملية شراء. إذا كانت هناك حاجة لها (وتناسب ميزانيتك)، فاشترها. إذا كانت رغبة، قضِ بعض الوقت في تقييم تأثير عملية الشراء على حياتك. ماذا ستفعل هذه الأحذية بالنسبة لك؟ هل ستجعلك سعيدًا؟ هل ستملأ فراغًا في خزانة ملابسك؟ هل يمكنك تحمل شراءها؟ هل هناك شيء آخر ترغب فيه أكثر؟ كن صادقًا حول كيف ستؤثر عملية الشراء على حياتك، ثم قرر ما إذا كانت تلك الرغبة تستحق الثمن المطلوب.

4. التسوق بقائمة

هل دخلت إلى متجر لشراء بضعة أشياء وخرجت بأكياس وأكياس من الأشياء؟ لحسن الحظ، هناك حلاً سهلاً لهذه الفخاخ الشائعة في الإنفاق: تسوق بقائمة. اكتب كل شيء تحتاجه من المتجر، ثم تسوق فقط للعناصر الموجودة في قائمتك. إذا كنت مغرمًا بشيء إضافي، اكتب ملاحظة لإضافته إلى قائمة التسوق القادمة.

5. منح نفسك ميزانية

انظر إلى ميزانيتك وقرر كم من المال يمكنك تحمله للإنفاق كل أسبوع. ثم اسحب هذا المبلغ من حسابك الجاري في بداية الأسبوع واستمتع بالشراء دون أن تشعر بالذنب. فقط تذكر: عندما ينفد المال، يتوقف الإنفاق. لا استثناءات.

6. فترة تبريد

هل تشتهي آخر صيحة في الأشياء الصغيرة والأدوات؟ حان الوقت للابتعاد! قم بتطبيق فترة تبريد لمدة 24 ساعة قبل شراء أي عنصر ذو قيمة كبيرة. ستمنحك هذه الفترة الوقت الكافي لتقرر ما إذا كنت بحاجة إليه وتستطيع تحمل تكلفته. هل ما زلت مغرمًا به بعد 24 ساعة؟ ثم اعود إلى المتجر واشترِه.

7. العثور على رفيق للتسوق

هل تجد صعوبة في رفض رغبات التسوق الخاصة بك؟ ابحث عن شخص يمكنه أن يقنعك بعدم القيام بذلك. اختر صديقًا أو أحد أفراد العائلة ليكون صوت العقل الذي يمكنك الاعتماد عليه وتسوق فقط عندما يكون بإمكانهم الذهاب معك. أو، اذهب وتسوق بمفردك، ولكن اتصل بصديقك في كل مرة تجد نفسك في حالة من الهياج التسوقي.

8. التسوق بدون عربة

هل لاحظت كم كبير لعربات التسوق؟ تم تصميمها لإبقائك في عملية التسوق. تجنب هذه الفخاخ الذكية في الإنفاق عن طريق اصطحاب عربة فقط عندما تكون لديك الكثير للشراء. وإلا، احمل سلة تسوق أو احمل الأشياء بيديك. ستكون أقل مغرية للتسوق عندما لا تجد مكانًا لوضع اختياراتك.

9. السماح لشخص آخر بالتسوق بدلاً منك

إذا لم تكن متأكدًا من قدرتك على الالتزام بقائمتك أو إذا لم يبدو التسوق بدون عربة مفيدًا، يمكنك دائمًا السماح لشخص آخر بالتسوق بدلاً منك. قم بإعداد قائمة التسوق الخاصة بك وأعطها لشخص تثق به. لن تتمكن من إضافة عناصر غير مخطط لها إذا كنت تجلس في المنزل.

10. استعراض اختياراتك

قبل أن تتوجه إلى خط الدفع، خذ دقيقة للاطلاع على اختياراتك. هل تحتاج إلى كل شيء تعتزم شرائه؟ هل هناك أشياء يجب أن تعيدها أو تفكر فيها للمرة القادمة؟ استمر في تحرير اختياراتك حتى تشعر بالرضا عنها. ثم قم بالدفع بضميرٍ مرتاح.

إذا كنت تتبع هذه الاستراتيجيات، فستكون على الطريق الصحيح لكسر عادة الإنفاق والابتعاد عن الديون. قد يستغرق الأمر بعض الوقت والتدريب، ولكن مع الصبر والتحليل الذاتي، يمكنك تحقيق التغيير الذي ترغب فيه في عادات الإنفاق الخاصة بك.

Source: https://www.thebalancemoney.com/how-to-break-the-spending-habit-1388548