الوسم: التغذية المتوازنة.

في السنوات الأخيرة، ازدادت المخاوف بشأن صحة العظام وتأثير الأمراض الالتهابية عليها، حيث يعتبر النقرس أحد أكثر الحالات شيوعًا التي تؤثر على صحة المفاصل والعظام. تتسبب نوبات النقرس المتكررة في تلف شديد لوظيفة المفاصل، مما يؤدي إلى تآكل العظام ويؤثر سلبًا على استقلابها. لقد أظهرت الأبحاث الحديثة أهمية أيونات المغنيسيوم (Mg) في الحفاظ على توازن…