الوسم: تطبيقات الذكية للصحة النفسية

**مقدمة: أهمية الصحة النفسية في الحياة المعاصرة** تُعتبر الصحة النفسية جزءًا حيويًا من مفهوم الرفاهية العامة، حيث تؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة وتجربة الأفراد اليومية. في عالم متسارع ومتغير باستمرار، تبرز تحديات جديدة تتعلق بالضغوط النفسية، القلق، والاكتئاب. علاوة على ذلك، تزداد أهمية تعزيز الوعي بالصحة النفسية وفهم كيفية تأثيرها على الأداء الشخصي والاجتماعي.…