الوسم: مشروبات
-
النظام الغذائي البحر الأخضر المتوسط هو خطة تغذية قائمة على النباتات بمكونات قوية
إذا كنت تسعى لتعزيز تغذيتك بشكل كبير ، فمن المحتمل أنك قد واجهت النظام الغذائي البحر الأبيض المتوسط القياسي. لقد ظهر منذ الستينيات ويشيد به الخبراء سنة بعد سنة بفضل فوائده الصحية الرئيسية مثل الوقاية من الأمراض وفقدان الوزن والطول العمر. ولكن هناك نسخة جديدة في الساحة تكتسب شعبية: النظام الغذائي البحر الأخضر. كيف يختلف…
-
ما يحدث لجسمك عند تناولك الكثير من الملح؟
من البداية ، قد تلاحظ أنك تشعر بالانتفاخ قليلاً. كمية الملح المفرطة يستهلك الأمريكي العادي حوالي 3400 ملغ من الصوديوم يوميًا ، وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية. هذا المبلغ يفوق بكثير المستويات الموصى بها من قبل المنظمات الصحية الرئيسية. ومع ذلك ، فإن أفضل كمية تختلف. الانتفاخ واحتباس الماء قد يحدث الانتفاخ بعد تناول وجبة…
-
هل هناك معجزة عيد الميلاد؟ – حلويات عيد الميلاد الرائعة في برنامج الخبز البريطاني العظيم ليست سيئة بعد كل شيء
دراسة: العديد من المكونات تقلل من خطر الوفاة أو الإصابة بالأمراض بدلاً من زيادتها. مقدمة يتميز برنامج الخبز البريطاني العظيم (TGBBO) – المعروف أيضًا ببرنامج الخبز البريطاني الرائع في الولايات المتحدة وكندا – بمشاركة الخبازين الهواة كل أسبوع في سلسلة من تحديات الخبز، تتوج بفوز فائز واحد. تشمل الوصفات مجموعة متنوعة من الحلويات اللذيذة والفاخرة،…
-
معجزة عيد الميلاد؟ – حلويات عيد الميلاد الرائعة في برنامج “الخبز البريطاني العظيم” ليست سيئة بعد كل شيء
دراسة: العديد من المكونات تقلل من خطر الوفاة أو الإصابة بالأمراض بدلاً من زيادتها. مقدمة يتضمن برنامج “الخبز البريطاني العظيم” (TGBBO) – المعروف أيضًا بـ “مسابقة الخبز البريطانية العظيمة” في الولايات المتحدة وكندا – متنافسين هواة يتنافسون كل أسبوع في سلسلة من تحديات الخبز، تتوج بفائز واحد. تشمل الوصفات جميع أنواع الأطباق اللذيذة والفاخرة، بما…
-
أكبر اتجاهات الصحة والعافية لعام 2024، كما توقعها الخبراء
عندما يتحول عام 2023 إلى عام 2024، لا يلزمك بالضرورة أن تتبنى تمامًا مفهوم “عام جديد، أنت جديد” (بعد كل شيء، هل نحن حقًا مختلفون لأن الساعة تدق منتصف الليل؟). ولكن بداية عام جديد يمكن أن تكون فرصة ممتعة لتجربة بعض اتجاهات العافية الجديدة. سواء كنت تشعر بالملل من التمارين الرياضية القديمة، أو ترغب في…
-
الآن هذا ما نسميه بالوجبات السريعة! أول حقيبة ميكروويف في العالم تتيح لك تسخين الوجبات أثناء التنقل
تقدم حقيبة الميكروويف الأولى في العالم وجبات ساخنة في دقائق، بغض النظر عن المكان الذي تجد نفسك فيه. تصميم الحقيبة تم تصميم حقيبة Willtex Willcook على شكل حقيبة لابتوب، وتعلق على الكتف لتسخين الطعام أثناء التنقل. ومع وجود بطارية خارجية مثبتة، يقول مبتكروها إنها تحتفظ بشحنة لتحافظ على طعام الغداء دافئًا لمدة تصل إلى ثماني…
-
الآن هذا ما نسميه الوجبة السريعة! أول حقيبة ميكروويف في العالم تتيح لك تسخين الوجبات أثناء التنقل
تقول شركة Willcook إنها أول “حقيبة ميكروويف” لتسخين الطعام أثناء التنقل. تستخدم الحقيبة أليافًا متخصصة يمكنها الوصول إلى درجات حرارة تصل إلى 482 درجة فهرنهايت. تقنية التسخين الذاتي تستخدم الحقيبة مواد ألياف متقدمة تم تطويرها بواسطة تكنولوجيا الألياف Sanky Consys اليابانية. تعتبر الحقيبة واحدة من العديد من المنتجات الاستهلاكية التي تنفذ تكنولوجيا التسخين في تصاميم…
-
الآن هذا ما نسميه الوجبات السريعة! أول حقيبة ميكروويف في العالم تتيح لك تسخين الوجبات أثناء التنقل
تقدم حقيبة الميكروويف الأولى في العالم وجبات ساخنة في دقائق، بغض النظر عن المكان الذي تجد نفسك فيه. يمكن للحقيبة أن تصل إلى درجات حرارة تصل إلى 176 درجة فهرنهايت (80 درجة مئوية) في غضون خمس دقائق فقط، وفقًا للمطورين. تصمم حقيبة Willtex Willcook على شكل حقيبة لابتوب لتكون معلقة على الكتف لتسخين الطعام أثناء…
-
تحديد سبب الغثيان الصباحي في النساء الحوامل والعلاجات الممكنة
المقدمة: تشير دراسة نشرت في مجلة الطبيعة إلى أن الغثيان الصباحي للنساء الحوامل مرتبط بهرمون يتعرض له الأمهات الحوامل من خلال المشيمة، مما يساعد على الإجابة على سؤال طبي قديم ويرفع احتمالية تجنب هذا المرض الشائع عن طريق تعريض المرضى لنفس الهرمون قبل الحمل. الحقائق الرئيسية: الهرمون المعروف باسم عامل النمو والتمايز 15 (GDF15) هو…
-
ثلاثة أنواع من العصائر الاحتفالية للعطلات
قبل بضعة أسابيع، وصلت دعوة إلى بريدي الإلكتروني: “انضم إلينا لحفلة العصائر الاحتفالية!” ما هي حفلة العصائر الاحتفالية؟ إنها مجرد حفلة عادية، ولكن مع وعاء كبير من العصير، مما يحول الحدث العادي إلى شيء احتفالي. عندما وصلت إلى منزل لي، كان الجميع يقفون حول الطاولة مع العصير، يتحدثون عن العصير، يمدحون وعاء العصير (عتيق، من…
-
لاليت خيتان: أحدث ملياردير في الهند يستفيد من سوق الكحول النامية بسرعة في الهند
تعتبر الهند واحدة من أسرع الأسواق النامية للكحول في العالم، ويستفيد من هذه الاتجاهات المتزايدة في استهلاك الكحول لاليت خيتان، أحدث ملياردير في البلاد. يشغل خيتان منصب رئيس مجلس إدارة شركة راديكو خيتان المحدودة، التي تتخذ من دلهي مقرًا لها وتعتبر واحدة من أكبر شركات الكحول في الهند بإيرادات تبلغ 380 مليون دولار. وتشتهر الشركة…
-
الحكومة الفيدرالية تتخذ خطوة رئيسية نحو إلزام نظام اختبار الكحول في السيارات الجديدة في الولايات المتحدة
أعلنت إدارة السلامة المرورية الوطنية في الولايات المتحدة يوم الثلاثاء عن اتخاذها الخطوة الأولى نحو تنظيم يمكن أن يجعل اختبار الكحول في النفس هو المعيار للسيارات الجديدة، مما يتطلب من السائقين أن يثبتوا أنهم ليسوا متأثرين بشكل كبير بالكحول قبل أن تنتقل السيارة إلى السرعة القصوى. المعلومات الرئيسية من خلال إصدار ما يسمى “إشعار مسبق…
-
الخرافة، هل تم تفنيدها؟ – دراسة: شرب الكولا قد لا يزيل الطعام المحتبس في الحلق بعد كل شيء
هناك زيادة ملحوظة في زيارات غرف الطوارئ خلال موسم الأعياد تتضمن الأشخاص الذين يعانون من مضغ جزء من لحم الديك الرومي أو أطعمة مشابهة تعلق في حلقهم. قد يشجعك البحث عن علاجات منزلية على شرب الكولا بدلاً من ذلك، مما يساعد على تحرير الطعام ويوفر لك عملية تنظير طارئة. بالطبع، الكولا رخيصة ومتوفرة على نطاق…
-
الخرافة، هل تم تفنيدها؟ – دراسة: شرب الكولا قد لا يزيل الطعام المحتبس في الحلق بعد كل شيء
توصلت إدارة الكولا في غرف الطوارئ الهولندية إلى أن استخدام الكولا لم يؤدي إلى زيادة معدل التحسن. مقدمة يزداد عدد زيارات غرف الطوارئ خلال موسم الأعياد بسبب الأشخاص الذين يعانون من عضات من اللحم المقطع جزئياً أو أطعمة مشابهة تعلق في حلقهم. قد يشجعك البحث عن علاجات منزلية على شرب الكولا للتخلص من الطعام المحتبس…
-
القهوة مقابل الشاي: أي من الشرابين أفضل لك؟
تشرب القهوة أو الشاي قد يكون هو الطريقة التي تبدأ بها صباحك، ولكن هل أحدهما أكثر صحة بالنسبة لك من الآخر؟ فوائد القهوة والشاي عندما يتم توازنهما مع نظام غذائي صحي ونمط حياة صحي، فإن كلا من هذين الشرابين لديهما فوائد صحية محتملة. تقول نيكول أندروز، أخصائية تغذية مسجلة في واشنطن، إن “القهوة والشاي هما…
-
كيفية صنع أفضل المشروبات في الخيال العلمي من “حرب النجوم” إلى “المسافر الراكب”
أنشأت مجلة “نيو ساينتست” توليفة بين فن صناعة المشروبات والخيال العلمي لإنتاج وصفات لأفضل المشروبات في هذا الكون أو أي كون آخر، بدءًا من حليب بانثا إلى أمبروزيا. المشروبات في الخيال العلمي يخلق الخيال العلمي الفعّال عالمًا كاملاً يمكنك تخيل العيش فيه – والعالم الذي أرغب في العيش فيه يحتاج إلى مشروبات لذيذة. حليب بانثا…
-
هل تشعر بجاذبية غامضة للأقواس الآن؟
أنا عادةً لا أميل إلى الأشياء الأنيقة – أعيش في حذاء رياضي أبيض، وتسريحة شعري النمطية هي الشعر المبعثر – ولكن لسبب ما، في هذا الموسم، أنا حقًا أحب الأقواس، وأعرف العديد من النساء الأخريات اللواتي يشعرن بنفس الشيء… هل بدأت رغبتنا المشتركة في الأقواس العام الماضي؟ هل بدأت رغبتنا المشتركة في الأقواس العام الماضي،…
-
هل تشعر بجاذبية غامضة نحو الأقواس الآن؟
عادةً ما لا أميل إلى الأشياء الأنيقة – أعيش في حذاء رياضي أبيض، وتسريحة شعري النمطية هي الشعر المبعثر – ولكن لسبب ما، في هذا الموسم، أنا حقًا أحب الأقواس، وأعرف العديد من النساء الأخريات اللواتي يشعرن بنفس الشيء… هل بدأت رغبتنا المشتركة في الأقواس العام الماضي؟ هل بدأت رغبتنا المشتركة في الأقواس العام الماضي،…
-
50 هدية فريدة للنساء الحوامل التي ستستخدمها بالتأكيد
مقدمة هل تحتار فيما تشتريه للمرأة الحامل في حياتك؟ دعنا نساعدك! هناك الكثير من الأشياء التي ستحتاجها وهي تستعد لاستقبال حياة جديدة في العالم. مع مجموعة واسعة من الخيارات لأي مرحلة تمر بها حاليًا، لدينا أفضل الهدايا للنساء الحوامل. سواء كانت للأم الحامل أو لأختك الحامل، لدينا الهدية المثالية. يجب أن نلاحظ: هذه الهدايا موجهة…
-
دليل الهدايا رقم 8: والدك البريطاني الذي يحضر كيسًا خاصًا به من شاي PG Tips عندما يأتي للزيارة
1. سترة مريحة بثلاثة ألوان، بسعر 45 دولارًا، لإطلالة أستاذ وسيم. (هذه السترة الحمراء جميلة أيضًا.) تحتاج والدك إلى سترة مريحة وأنيقة في نفس الوقت. هذه السترة الجميلة متوفرة بثلاثة ألوان مختلفة وستضفي لمسة من الأناقة على إطلالته. 2. ملح البحر المدخن من مالدون بسعر 6.50 دولار، الذي تقول صديقتي أوديت المؤلفة أنه “مذهل” على…
-
تغيير اسم مشروب ليكويد ديث المستوحى من آرنولد بالمر إلى “ملياردير ميت” بعد التهديد القانوني
تواجه شركة ليكويد ديث تهديدًا قانونيًا بسبب تغيير اسم مشروب يحمل اسم آرنولد بالمر إلى “ملياردير ميت”، وهو ما أثار انتقادات من جمهور اللاعب الراحل الذي ألهم مزيجًا شهيرًا من الليمون والشاي المثلج. الحقائق الرئيسية أعلنت شركة ليكويد ديث، وهي علامة تجارية للمياه الغازية تأسست في عام 2017 وكانت تقدر قيمتها الخاصة بـ 700 مليون…
-
بناء وتدمير: ما يفعله كمال الأجسام لأجسادهم – وعقولهم
يتطلب بناء جسم يمكنه الفوز على أعلى مستوى من محترفي كمال الأجسام تضحية خارقة للإنسان، وتدريبًا مكثفًا وحظًا جينيًا جيدًا. ووفقًا للأشخاص الملمين بثقافة كمال الأجسام ونتائجها، فإنه لا يمكن تحقيق ذلك بدون تعاطي المخدرات غير القانونية واستعداد لدفع الثمن البدني والعقلي للجسم. صعوبة الوصول إلى البطاقة المهنية أكثر من عشرة علماء ومدربين وحكام ومتنافسين…
-
بناء وتدمير: ما يفعله رياضيو كمال الأجسام لأجسادهم – وعقولهم
يتطلب بناء جسم يمكنه الفوز على أعلى مستوى من رياضة كمال الأجسام مستوى غير طبيعي من التأديب الذاتي والتدريب المكثف والحظ الوراثي الموفق. وفقًا للأشخاص الملمين بثقافة كمال الأجسام ونتائجها، فإنه لا يمكن تحقيق ذلك بدون استخدام المخدرات غير المشروعة والاستعداد لدفع الجسم إلى حدوده أو ما وراءها. صعوبة الوصول إلى مستوى البطولة المحترفة أكد…
-
بناء وتدمير: ما يفعله كمال الأجسام لأجسادهم – وعقولهم
يتطلب بناء جسم يمكن أن يفوز على أعلى مستوى من بطولات كمال الأجسام المهنية تضحية خارقة وتدريب مكثف وحظ جيني جيد. ووفقًا للأشخاص الذين يعرفون ثقافة كمال الأجسام ونتائجها ، فإنه لا يمكن تحقيق ذلك بدون استخدام المخدرات غير المشروعة والاستعداد لدفع الثمن البدني والعقلي لدفع الجسم إلى حدوده أو تجاوزها. استخدام المخدرات في كمال…
-
5 نصائح للآداب لتقسيم الفاتورة في العشاء
عندما يصل الفاتورة في المطعم ، غالبًا ما يحدث لحظة محرجة. هل يجب تقسيم الفاتورة إلى نصفين؟ أم يجب عليك حساب الفاتورة بحيث يغطي كل شخص نفقات وجبته الخاصة؟ هناك أيضًا خيار طلب فواتير منفصلة تمامًا. ما هو بروتوكول الفاتورة في هذه الأيام؟ سألنا خبراء الآداب المالية عن أفضل الطرق – والأكثر أناقة – للتعامل…