الوسم: إدارة الضغط النفسي

في عصر التكنولوجيا المتقدمة والتحولات السريعة التي تشهدها أنظمة التعليم، أصبحت الابتكارات في مجال التعليم الرقمي ضرورة ملحة تتجاوز مجرد تحديث الوسائل التعليمية. إن التعليم الرقمي لا يقتصر على تقديم المعلومات بل يهدف إلى بناء بيئات تعلم تفاعلية ومخصصة تناسب احتياجات الطلاب المُتنوعة. ومع تفشي التعلم مدى الحياة كضرورة بديهية في ظل متطلبات سوق العمل…

تُعتبر التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) من الحالات الصحية المعقدة التي تنجم عن استجابة غير طبيعية لجهاز المناعة، مما يؤدي إلى التهاب مؤلم في المفاصل. لكن ما قد لا يدركه الكثيرون هو أن صحة الأمعاء قد تلعب دورًا حاسمًا في هذه الاستجابة ومضاعفاتها. تشير الأبحاث إلى وجود رابط قوي بين ميكروبيوم الأمعاء وحالة التهاب المفاصل الروماتويدي،…