الوسم: العمل

تتناول هذه الحلقة من بودكاست “استشارة مع سارة” موضوعاً حيوياً يتعلق بتحديات الصحة النفسية لدى المراهقين، وخاصة في ظل التغيرات الاجتماعية والضغوطات التي شهدتها الفترة الأخيرة، مثل جائحة كورونا. تركز الحلقة على أهمية تقديم الدعم النفسي للمراهقين، حيث يزداد انتشار القلق بمختلف أنواعه، بما في ذلك القلق الاجتماعي ورهاب الانفصال، مما يتطلب التوعية والتدخل المبكر.…

في هذه الحلقة من بودكاست “استشارة مع سارة”، يتم تناول موضوع حيوي يتعلق بالمخدرات وتأثيراتها على المجتمع، حيث تلتقي سارة بالدكتور سلطان العصيمي، اختصاصي نفسي ومختص في علاج الإدمان. يتطرق الحوار إلى التحديات التي تواجه الأسر نتيجة انتشار المخدرات وكيف يمكن أن تؤدي إلى آثار سلبية على الأفراد والمجتمعات. يتم التأكيد على أهمية الوعي الأسري…

تشهد السودان في الآونة الأخيرة حالة من الجدل والنقاش الحاد حول خطوة نقل العاصمة المؤقتة من بورتسودان إلى مدينة عطبرة. تأتي هذه المناقشات في ظل مجموعة من التحديات الأمنية والاقتصادية التي تواجه البلاد، مما يجعلها تتساءل: هل هذا القرار يأتي في إطار استراتيجية مدروسة أم هو ضرورة مؤقتة تفرضها الظروف الراهنة؟ ستتناول هذه المقالة المزايا…

في عالم الفيزياء الكمومية، يُعتبر الزمن مفهومًا معقدًا وغامضًا، يبدو أنه يتجاوز الحدود المتعارف عليها. في دراسة جديدة قادتها الباحثة دانييلا أنغولو من جامعة تورونتو، تم الكشف عن ظاهرة مثيرة حيث يمكن للفوتونات – التي تُعتبر مزيجًا من الجسيمات والموجات – أن تمر عبر سحابة من الذرات في حالة من “الزمن السلبي”. ماذا يعني ذلك؟…

في عصر يتسم بتفشي المعلومات المضللة، يصبح من الضروري تعلم كيفية التعامل مع هذه القضية المقلقة بفاعلية، خاصة عند الحديث مع الأشخاص الأعزاء علينا. تسلط هذه المقالة الضوء على استراتيجيات فعالة لمواجهة المعلومات المضللة، حيث تبدأ بالتركيز على بناء الروابط بدلاً من التصحيح المباشر. سنتناول طرقًا تساعدنا في الحوار بشكل مثمر وذو معنى، مع التأكيد…

تتناول هذه الحلقة من بودكاست “استشارة مع سارة” مواضيع حساسة تتعلق بتربية الأطفال وتحديات الأمومة. تبدأ النقاشات بسؤال من أم تواجه مشكلة مع تعلق ابنتها بها، مما يجعلها مترددة في إدخال ابنتها إلى حضانة. تشير سارة إلى أن التعلق هو جزء طبيعي من مرحلة نمو الطفل، خاصة في ظل الظروف التي عاشتها الأطفال خلال جائحة…

في هذه الحلقة من بودكاست “استشارة مع سارة”، يتم تناول موضوعات هامة تتعلق بتربية الأطفال والسلوكيات التي قد تظهر في مرحلة الطفولة المبكرة. يتحدث الضيوف عن تحديات تتعلق بسلوكيات عدوانية لدى الأطفال، وكيفية التعامل مع هذه السلوكيات بطريقة فعالة وصحية. يتم الإشارة إلى أهمية فهم الأسباب الكامنة وراء تصرفات الأطفال، مثل الضرب أو العناد، ويُطرح…

يتناول هذا الحوار في البودكاست موضوعات متعلقة بتربية الأطفال وطرق التعامل مع سلوكهم. تبدأ المحادثة بسرد تجربة أم مع طفلها البالغ من العمر سنة ونصف، حيث تعبر عن تحديات تواجهها في تلبية احتياجات ابنها وإشغاله بالألعاب. يتم تسليط الضوء على أهمية توفير خيارات من الألعاب والنشاطات الكبرى التي تساعد في تنمية الطفل، بالإضافة إلى كيفية…

تتناول هذه الحلقة من البودكاست موضوعًا حيويًا يتعلق بتربية الأطفال وفهم احتياجاتهم النفسية والسلوكية. تبدأ المحادثة بتجارب معلمات رياض الأطفال مع الأمهات، حيث تتكرر الشكاوى حول سلوك الأطفال، مثل عدم الالتزام بالأوامر أو التصرف بعدوانية تجاه إخوانهم. يتطرق الحديث إلى فكرة أن بعض الأمهات قد يعتقدن أن أطفالهن لا يفهمون، مما يؤدي إلى تهميش قيمتهم…

تتناول هذه الحلقة من بودكاست “استشارة مع الخير” حقوق الأطفال وتوعية الأمهات حول مسؤولياتهن تجاه رعاية أطفالهن. تتزامن الحلقة مع اليوم العالمي للطفل، حيث يتم التأكيد على أهمية حقوق الطفل وضرورة الالتزام بها. تتحدث المضيفة عن الفرق بين حقوق الكبار والأطفال، مشيرة إلى أن الأطفال غالباً ما لا يستطيعون الحصول على حقوقهم دون دعم من…

تتناول هذه الحلقة من بودكاست “استشارة مع سارة” موضوعًا حساسًا وذو أهمية كبيرة، وهو مشكلة السمنة التي تعد واحدة من أكبر التحديات الصحية التي تواجه العديد من الأسر اليوم. انطلقت سارة بمناقشة حول ظاهرة السمنة التي أصبحت عالمية، مشيرة إلى أن تأثيرها يتعدى حدود البلدان. تم استعراض إحصاءات تقشعر لها الأبدان، حيث تشير التقارير إلى…

هل تساءلت يومًا لماذا يجلب شرب الماء شعورًا ممتعًا عندما نكون عطشى؟ في هذه المقالة، نستكشف الآلية المعقدة وراء هذه الظاهرة، حيث يكشف العلماء عن دور الدماغ في استجابة الجسم للعطش. من خلال تحليل كيفية تأثير شرب الماء على إفراز الدوبامين، وهو مادة كيميائية ترتبط بالشعور بالسعادة، نستعرض كيف يتفاعل جسمنا مع تلك الرغبة الملحة…

في هذه الحلقة من بودكاست “استشارة مع سارة”، يتم تناول موضوع تطوع الأطفال وأثره على تنمية القيم الأخلاقية لديهم. يسلط النقاش الضوء على كيفية تشجيع الأطفال على المشاركة في أنشطة تطوعية، وما يمكن أن يكتسبوه من خبرات وسمات إيجابية من خلال هذه الأنشطة. يتحدث المشاركون عن التطوع كقيمة راسخة في المجتمع السعودي، ويعبرون عن كيف…

في هذا البودكاست، نستعرض مجموعة من الأسئلة والأجوبة المتعلقة بتربية الأطفال في سياق الدين، خاصةً في شهر رمضان المبارك. تتناول المحادثة مواضيع حساسة مثل كيفية تشجيع الأطفال على الصيام، وفهم مفهوم العبادة بشكل صحيح، بالإضافة إلى التعامل مع التحديات التي تواجه الأسر في هذا الشهر. تسلط الحلقة الضوء على أهمية التواصل الإيجابي مع الأطفال، كيفية…

في هذا البودكاست، تتناول الدكتورة سارة العبد مجموعة من الأسئلة والتحديات التي تواجه الأسر المسلمة خلال شهر رمضان، مع التركيز على التربية الدينية للأطفال وكيفية تعزيز سلوكيات الصلاة والتقرب إلى الله. تتحدث سارة عن أهمية عدم استخدام المكافآت المادية كوسيلة لتعليم الأطفال الصلاة، مشيرة إلى أن ذلك قد يؤدي إلى خلق ارتباط سلبي بين الفعل…

تتناول هذه المحادثة في بودكاست “استشارة” مع سارة موضوعات هامة تتعلق بتربية الأطفال وتنمية شخصياتهم السليمة. تطرح سارة أسئلة من الأمهات وتحاول تقديم نصائح عملية لمساعدتهن في التعامل مع مخاوفهن وتحديات تربية الأطفال. يتمحور النقاش حول كيفية غرس القيم الأخلاقية في الأطفال منذ سن صغيرة، وأهمية وجود روتين يومي يساهم في بناء شخصية الطفل ويعزز…