الوسم: المشي
-
كيف يمكن للرياضات الجماعية إنعاش ديناميكيات مكان العمل والصحة النفسية؟
في ظل البيئة السريعة التي نعيش فيها اليوم، يصبح من الضروري للمؤسسات الحفاظ على صحة موظفيها واندماجهم لضمان النجاح المستدام. تتطور برامج العافية لتشمل جوانب الصحة البدنية والعقلية والاجتماعية، ومن بين الاتجاهات الصاعدة التي تكتسب الزخم هو دمج الرياضات الجماعية في هذه المبادرات. يهدف هذا المقال إلى استكشاف كيف يمكن للرياضات الجماعية أن تعزز من…
-
**”ابتكارات التنقل المستدام: نحو مستقبل بيئي أفضل”**
## مقدمة: أهمية التنقل المستدام في العصر الحديث تواجه المجتمعات الحديثة تحديات بيئية متزايدة، تبرز منها قضايا التنقل المستدام كأحد الحلول الابتكارية لحماية كوكبنا وضمان جودة الحياة. تُظهر الإحصائيات أن وسائل النقل التقليدية تعزز من انبعاثات الكربون، مما يفاقم من ظاهرة التغير المناخي والازدحام الحضري. وفقًا لتوقعات **منظمة النقل المستدام**، يمكن أن تؤدي التحسينات في…
-
الأجهزة المساعدة لمرضى التصلب المتعدد: تحسين جودة الحياة والدعم اليومي
هل تعاني من مرض التصلب المتعدد وتبحث عن طرق لتحسين جودة حياتك اليومية؟ لا تقتصر الحلول المتاحة على الكراسي المتحركة والعكازات فحسب، بل هناك مجموعة واسعة من الأجهزة المساعدة التي تم تصميمها خصيصًا لمساعدتك في أداء مهامك اليومية بسلاسة. في هذا المقال، سنستعرض أنواع الأجهزة المساعدة المتاحة، وكيفية الحصول عليها، وأهميتها في تحسين تجربة الحياة…
-
تأثير البيئة الحضرية المبنية على نشاط المشي وصحة كبار السن في نانجينغ، الصين
**مقدمة** تُعتبر البيئة المبنية أحد العوامل الأساسية التي تؤثر على الأنشطة البدنية، وخاصة لدى كبار السن، في المناطق الحضرية ذات الكثافة السكانية العالية. في هذا الإطار، يلقي البحث الحالي الضوء على العلاقة المعقدة بين تصميم المدن واستخدام الأراضي ووجهات نظر كبار السن حول النشاط البدني، مستندًا إلى دراسة أجريت في مدينة نانجينغ، الصين. على الرغم…
-
أفضل الفنادق الريفية وقصور المنازل في المملكة المتحدة
تُعد الفنادق الريفية وقصور الضيافة من بين الوجهات المثالية لمن يرغبون في تجربة الفخامة والاسترخاء بعيدًا عن صخب الحياة اليومية. في هذا المقال، نكشف لك عن مجموعة من أفضل الفنادق الريفية في المملكة المتحدة، وتصنيفها بناءً على مختلف الأغراض، بدءًا من الأفكار الرومانسية للأزواج، وحتى أماكن ملائمة للعائلات. سنستعرض لك الفنادق التي تُبرز الفخامة والراحة…
-
ملخص لحلقة: كيف خططت مدن السعودية بهذا السوء؟ | بودكاست فنجان
تدور هذه الحلقة من بودكاست “فنجان” حول موضوع التخطيط الحضري في المملكة العربية السعودية، حيث يستضيف عبد الرحمن أبو مالك المعماري والناقد الحضري واد العسيري. يتناول الحوار أهمية التخطيط الحضري في تحسين الجودة الحياتية للمدن، ويلقي الضوء على التحديات التي تواجهها المدن السعودية في تحقيق تخطيط حضري مستدام. يتحدث العسيري عن الفروق بين التخطيط والتصميم…