الوسم: تحسين الحالة النفسية

في عالم متسارع يمتلئ بالتحديات والضغوطات اليومية، يعاني الكثيرون من أعراض الإرهاق النفسي التي قد تتشابه مع الكسل أو التراخي. قد يشعر الفرد بفقدان الشغف تجاه الأنشطة التي كانت تشعره بالسعادة، ويتفاجأ بالتعب الذي يبدو بلا سبب. في هذا المقال، سنستعرض عشرة علامات تشير إلى أنك قد تكون قد دخلت في مرحلة “الإرهاق النفسي”، مبتعدين…

تمتد النقاشات في هذه الحلقة من البودكاست إلى قضايا حساسة تتعلق بالصحة النفسية وتأثير الثقافة الإسلامية عليها، بالإضافة إلى دور علم النفس الحديث. يتناول الحوار أهمية فهم النفس البشرية من منظور إسلامي، مشيرًا إلى أن الفهم الغربي لا يمكن أن يكون كافيًا لنفوس المسلمين. تتطرق الضيفتان إلى الإرث العلمي للعلماء المسلمين في علم النفس، وكيف…