الوسم: تعزيز القوة
-
كيف يمكن للرياضات الجماعية إنعاش ديناميكيات مكان العمل والصحة النفسية؟
في ظل البيئة السريعة التي نعيش فيها اليوم، يصبح من الضروري للمؤسسات الحفاظ على صحة موظفيها واندماجهم لضمان النجاح المستدام. تتطور برامج العافية لتشمل جوانب الصحة البدنية والعقلية والاجتماعية، ومن بين الاتجاهات الصاعدة التي تكتسب الزخم هو دمج الرياضات الجماعية في هذه المبادرات. يهدف هذا المقال إلى استكشاف كيف يمكن للرياضات الجماعية أن تعزز من…
-
تأثير ممارسة تاي تشي على تحسين التوازن والحس الحركي لدى كبار السن تحت ظروف الاضطرابات الحسية
تُعدُّ الحوادث الناتجة عن السقوط لدى كبار السن من القضايا المتزايدة في جميع أنحاء العالم، مما يجعل الوقاية منها وإدارتها تحديًا عالميًا حرجًا. واحدة من القضايا الرئيسية التي تساهم في هذا الخطر هي اختلال التوازن، الذي يتفاقم مع تقدم العمر. في هذا المقال، نستعرض دراسة استكشافية تهدف إلى فهم الفروقات في إعادة وزن الحواس وإدراك…
-
تأثير تدخلات التمارين متعددة المكونات على حالة الضعف والأنشطة اليومية وجودة الحياة لدى المرضى المسنين بعد السكتة الدماغية
تمثل الشيخوخة إحدى أكبر التحديات الصحية التي تواجه المجتمعات المعاصرة، وخاصة فيما يتعلق بالشخصيات المعرضة لعوامل ضعف ووهن جسدي. تعد حالة الاستضعاف، التي تتسم بانخفاض القدرة البدنية وزيادة القابلية للإصابة بالمضاعفات، من المشكلات الصحية الشائعة بين المسنين، خاصة بعد الأزمات الصحية مثل السكتات الدماغية. تهدف هذه الدراسة إلى استكشاف تأثير التدخلات التمريضية المتمثلة في تمارين…